Piel

Hoy en día es ya indiscutible la relación entre alimentación y una buena calidad de piel. Siempre digo que la piel es la gran chivata del cuerpo. Es un órgano muy extenso (no es el más extenso, el más extenso es el intestino) y es un tres en uno: sirve para contener el cuerpo, sirve para percibir y también sirve para que los demás perciban como estamos. La piel muchas veces nos refleja intolerancias y malas digestiones. En celiaquía por ejemplo hay un síntoma muy característico que es la dermatitis herpetiforme y aparece tras la ingestión de gluten. La rosácea tiene una gran mejoría reforzando la microbiota y dando alimentos prebióticos y probióticos sin la necesidad de recurrir a suplementos. Aunque si creo que necesitas suplementarte te daré siempre las mejores opciones.

María me quitó el acné en un mes. Se nota que ha visto muchas pieles y que ha trabajado muchas horas. Me dijo que si hacía todo lo que ella me decía probablemente tendría la piel mejor, pero el resultado fue mucho mejor, no tengo ya ningún grano. Solo tengo marcas de acné y ella ya me ha avisado que esto es para largo y que muchas veces no las llega a quitar ni el láser.

Había tomado dos tandas de isotretinoína oral, había tomado anticonceptivos (los cuales me dejaban hecha polvo) y lo que realmente me funcionó fue mejorar mi alimentación y dejar de fumar. También dejé de utilizar tantos cosméticos como ella me recomendó.

Vanesa

Acné